随着公交的发展，越来越多的老年人选择公交为出行方式。我县推出“70岁以上老年人免费乘车”政策，以下为一些基本注意事项：

第一出行前：

1、自备一些常用的急救药品。

2、尽量选择熟悉线路，避免乘坐不熟悉的线路，以免迷失方向或长时间久坐对身体带来不利影响。

3、在天气恶劣的情况下，不宜出行，在高温、寒冷、大风、大雨等天气情况下不宜出行乘车，因在如此恶劣的天气情况下出行，往往产生发病、摔伤和诱发病因的可能性较大，发生各种意外的频率也较高。

4、将家庭联系方式或亲友电话放于钱包或容易找到的地方乘车最好有人陪同，家属对老年人身体状况较为了解，如遇突发状况较容易判断病情；

第二候车时：

1、候车时，可做一些热身运动，例如活动手腕、脚腕、扭扭腰，使肌肉与关节活动开。

2、应尽可能避开高峰时段，必须出行时，也请避开“热线”，选择步行一两站地，既能免除“挤车”之苦，又可以活动了身体。

3、应提前将免费乘车的老年卡亮出作好乘车准备，没赶上车不要追车。为了避免老年人由于行动缓慢耽误乘车，敬请能提前到站牌处等车并将老年卡亮出作好上车准备。如果赶不上车千万不要追车，防止跌倒碰伤发生意外，公交车在正常行驶下，其间隔时间不会太长，不必刻意去追车而冒风险。

第三上车时：

1、问清楚驾驶员该车是否为您要乘坐的线路和去往的方向。

2、不要夹在簇拥人群的前方拥挤，以免被推倒或挤伤。

3、抓牢门前的扶手，身体重心前移，看清脚下台阶。

第四上车后：

1、老年人最好在车厢前部就坐，后排座位位置高，颠簸感更明显。

2、如站立时，最好面向车头方向或车窗两侧，抓牢扶手。

3、上车后请尽快入座，如没有找到座位，请及时告知驾驶员寻求帮助。

第五到站时：

1、准备下车时，老年人在车靠站停稳后再离开座位，可大声告知驾驶员等候一下，确保安

全。

2、对站名或目的地不清楚时，可向驾驶员寻求帮助给予提醒，以免坐过站。

第六下车时：

1、抓牢扶手，看清脚下的台阶，先不要急于下车，一定要看清车旁是否有过往的车辆，保

护好自身安全。

2、有脑血管病的老人最好不要长时间乘坐公交车，特别是空调车，由于长时间在相对密闭

的车厢内，容易出项头昏脑胀的情况，起身下车时容易跌倒。遇有意外情况发生，请及

时拨打110及120进行求助。

最后祝老人们身体安康、幸福美满！